Μαγειρεύουμε με γνώσεις και φαντασία... H Κουζίνα της ΜΑΜΑΣ ΑΝΝΑΣ και της ΚΟΡΗΣ ΝΑΝΑΣ...

Σάββατο, 26 Μαΐου 2012


Banana Split Smoothie



Συστατικά

2 μπανάνες

240 γρ. ανανά

1 1/4 του φλιτζανιού γάλα

1/2 φλιτζάνι φράουλες

2 κ.σ μέλι

Παγάκια

Μια μπάλα παγωτό βανίλια  



Κόψε τα φρούτα σε κομμάτια και βάλε σε ένα μπλέντερ με το μέλιΑνακάτεψε να γίνουν ένα αφράτο μείγμα χωρίς κομματάκιαΠρόσθεσε στο μπλέντερ σιγά σιγά τον πάγο (η δοσολογία λέει 6 παγάκια ανά ποτήρι) να θρυμματιστεί με τα φρούτα.πρόσθεσε το γάλα και το παγωτό και ξαναχτυπάω για 20 δευτερόλεπτα. Βάλε το smoothie σε ένα ποτήρι και γάρνιρε με ένα κερασάκι ή με δύο φετούλες μπανάνα.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14